Será que a depressão tem cura?
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, 322 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de depressão.
Na iminência de se tornar uma das maiores preocupações de saúde pública, ainda há quem se pergunte se existem formas de tratar a depressão.
Se ainda tem dúvidas sobre esta patologia, e quais as ferramentas que existem para a combater, fique atento a este artigo.
A depressão é um transtorno …
Já lhe aconteceu ter uma atitude, ou sentir-se de uma determinada forma, desproporcional à situação que estava a ser apresentada à sua frente? Provavelmente foi porque algo despertou um dos seus gatinhos emocionais.
Todos nós passamos por circunstâncias na nossa vida que nos marcam. Muitas das vezes pode até acontecer determinada situação desagradável, ou traumática, ter ficado marcada na nossa memória, sem que nós tínhamos apercebido do impacto que esta teve.
Estas situações desencadeiam depois reações e sentimentos exagerados noutros …
Todos nós sabemos que o stress não é positivo para o nosso bem-estar psicológico e emocional. Mas será que conhece os efeitos que a exposição ao stress prolongado podem ter no seu corpo?
Para que fique a perceber melhor os efeitos que o stress tem no seu organismo, e como é que pode reduzir os níveis deste stress prejudicial, fique desse lado.
O stress é uma reação do nosso organismo a situações prejudiciais, sejam elas …
Será depressão ou apenas tristeza? Acha que consegue reconhecer se está num estado depressivo ou se sente apenas triste?
A depressão é um transtorno de humor com traços crónicos e que geralmente aparece com recorrência na vida de certas pessoas. Contudo, também nos podemos sentir deprimidos devido a um acontecimento específico na nossa vida adulta, para o qual precisamos de alguma ajuda extra para ultrapassar.
A tristeza profunda, a falta de esperança, a baixa autoestima e os sentimentos de culpa …
São várias as categorias de Depressão.
Importa, porém, destacar que a hipnose clínica e a psicoterapia são adequadas no tratamento da maioria das Depressões.
Se sentir 6 ou mais dos sintomas abaixo descritos deve encarar a possibilidade de estar a sofrer de depressão e deve procurar ajuda.
A Solidão é uma das maiores epidemias do nosso século. Se por um lado nunca foi tão fácil nos deslocarmos, ou contactarmos com pessoas em qualquer parte do mundo, também nunca antes nos sentimos tão sozinhos.
O sentimento de solidão é uma resposta emocional complexa e geralmente desagradável que inclui percepções de falta de conexão ou comunicação com outras pessoas. E não precisamos de viver completamente isolados dos outros, para nos sentirmos sós. Passar o dia rodeados de outras pessoas, …
A doença bipolar é uma das patologias do foro psicológico mais faladas, mas será que realmente sabe tudo sobre ela?
Conheça melhor a bipolaridade, bem como o impacto que esta tem na vida dos pacientes.
A doença Bipolar, também conhecida como Doença Maníaco-Depressiva, é uma doença psiquiátrica caracterizada pela alternância entre estados depressivos e estados de “mania”.
Estes períodos, também chamados de “crises” vão alternando entre si, de forma variada, e afetam o estado de …
Vivemos momentos de grande incerteza. A nossa vida mudou drasticamente no último ano, e é normal sentirmos alguma ansiedade face ao futuro. Contudo, viver numa situação de ansiedade constante não só não é saudável, como pode trazer consequências para o resto da vida.
Para o ajudar a passar melhor pelo momento que estamos a viver, partilhamos consigo 5 dicas para que possa começar hoje a reduzir a ansiedade.
A ansiedade pode manifestar-se de várias formas. Regra …
Um Episódio Depressivo caracteriza-se por se desenvolver por um período de pelo menos duas semanas consecutivas, durantes as quais existem, uma profunda tristeza e angustia e perda de interesse em quase todas as atividades.
Em crianças e adolescentes o humor pode ser irritável em vez de triste.
A pessoa deve igualmente experimentar pelo menos quatro sintomas adicionais de uma lista que inclui: